Наверное, только считанные единицы обожают уборки, остальные не без оснований предпочли бы заняться чем-то другим. И зря — вот вам новейшие результаты исследований, которые утверждают: хлопоты по хозяйству облагораживают человека, учат говорить «Нет» соблазнам и стойко держаться за внутренний моральный стержень.
Замена фитнесу
Наклоны, приседания, выпады, перемещения по квартире — вот уже и готова мини-программа тренировок! Типичная кардионагрузка, да еще и со множеством разнообразных элементов.
Профилактика хворей и избавление от паразитов
Чем чище в квартире, тем неуютнее себя чувствуют тараканы, пылевые клещи, мухи и прочие блохи. А плесень? Это же ужасный распространитель болезней, от которого нужно срочно избавиться.
Время для медитации и подведения итогов
Уборка не требует особых размышлений, поэтому можно и нужно обдумать все остальное. Походить, покопаться в голове, разобраться с мыслями и расставит все по полочкам.
Ощущение независимости и силы
Счастливы те, кто делают уборку не из-под палки, не по напоминаниям, а от души, потому что сами себе хозяева. Прекрасное ощущение.
Многозадачность
Во время уборки можно послушать музыку, посмотреть новости, послушать радио и почитать. Одновременно и без вреда для основного дела.
Улучшение навыков
Даже если уборка проходи по стандарту, это не означает непредвиденных ситуаций и телодвижений. Новые проблемы — новые решения, тренировка для ума.
Приучение к труду сызмальства
Подарите ребенку игрушечный пылесос и научите пользоваться. А потом изредка, раз в неделю, давать поиграться с настоящим — от мусора и следа не останется.
Новые времена — новые технологии
Как ни странно, но и в уборке наступает прогресс и надо бы осваивать технологии новые
